对于大部分女性而言,如果到了月经该来的时候却一直不来,是非常令人烦恼的,所以说在没有来月经的时候,部分女性总会尝试各种方法来催经,毕竟月经的实际情况也与其身体健康息息相关。那么用什么催月经的手法当天就能够见效呢?以下4种可以尝试一下
1、药物催月经
如果想要催月经当天就能够见效的方法,那么是可以尝试使用部分药物的。女性可以先前往医院进行体检,如果确认没有疾病存在,那么可以在经过医生确认后,在医生的指导下注射黄体酮注射液。黄体酮是孕激素的一种,能够有效刺激女性体内雌激素的分泌,如果女性体内的黄体酮含量比较低,那么雌激素的分泌和水平就会变得紊乱,导致月经来得晚的情况出现。
2、按摩三阴交催月经
女性的三阴交穴位于脚踝上方的四指处,平时经常按摩三阴交穴,能够起到保养子宫和卵巢的作用,适当按摩这个穴位可以让女性体内的血液运行的更加顺畅,使其气色越来越好,并且还能够让脸上的肌肉变得更加紧致也更有弹性,女性每天适当的用拇指按摩这个穴位,能够达到催经的效果。
3、拇指按压法催月经
适当的按压大拇指是可以催经,主要是以穴位的形式刺激其神经末梢传递大脑反射的刺激,从而来促进女性身体内的黄体生成进行催经,经常按摩这个穴位能够刺激腹部的充血和缺血,每天按大概2-3次,每次至少要100下,适当按压一段时间就能够起到催经的作用。
4、饮食催经
(1)补充维生素C
维生素C能够有效促进女性身体分泌雌激素(帮助增厚子宫内膜),摄入适量的维生素C之后,女性的子宫就会开始收缩,往往月经就会开始。通常情况下,女性最好是通过适当使用一些富含维生素C的水果和蔬菜来进行补充,当然也可以通过服用维生素C片剂来进行补充,但是在服用维生素C片剂之前,女性首先要确认自己是否已经怀孕,否则大量服用维生素C片剂可能会导致流产的情况发生。
(2)喝姜茶
如果在女性月经来之前,或者是月经逾期没来的时候,喝两杯以上的浓姜茶,那么往往在几天之内月经就会来。不过需要注意的是,姜茶可能会导致女性出现潮热和焦虑等情况,所以说要适量饮用为佳。
(3)吃芹菜
芹菜的茎叶当中含有丰富的芹菜脑,这是一种能够刺激女性子宫收缩的天然成分,所以说芹菜也是一种可以促进女性月经的食物,因为适当的吃一些芹菜,可以有效促进女性骨盆和子宫的血液流动,从而刺激月经来潮。
(4)山楂红糖饮料
用山楂肉,或者是将其与红糖进行搭配,在煎水后适当饮用,也可以起到催经的作用,根据女性自己的口味,可以适当加一些红糖来调味,这样做的味道是很好的,催经的效果也非常好。
(5)红枣桂圆汤
如果女性想要催经,那么可以适当的喝点温补的汤,比如红枣桂圆汤,就是一种很不错的饮品,不仅能够起到催经的作用,还能够帮助女性适当补血,对于女性的健康也是非常有益的。
综上所述,以上这4种方法能够有效帮助女性进行催经,但是如果女性发现通过以上方法仍然没有来月经,那么就需要前往医院进行针对性的检查后,根据其具体情况进行治疗了。
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